セミダブルベッドで2人で寝たいけど大丈夫?一台のベッドで二人寝るための大事なポイント

一台のベッドで二人寝るための大事なポイント お役立ち

新婚生活や同棲生活、

またお子さんが生まれたため、ベッドの購入を考えている

でも、費用を抑えたいのと、部屋の広さを考えてセミダブルの

方がいいのだけどやっぱり狭いかな?

そんな悩みありませんか?

そこで一台のベッドで二人寝るための大事なポイントについてまとめてみました。

セミダブルは2人で寝れる?

夫婦二人で寝るベッドをこれから購入するのであれば、どのようなサイズを選ぶべきかを考えなくてはなりません。

部屋の広さなども考えながらベッド選びをするようになりますが、セミダブルを選んだ場合には2人で寝ることが出来るサイズなのでしょうか。

一般的なセミダブルのサイズは120センチ程度ですので、このサイズを実際に床の上で測ってみて、2人で寝転がってみるといいでしょう。

実際のベッドの上でなければ広さを実感しにくくはなりますが、ある程度の感覚はつかむことが出来るはずです。

2人で寝られるかどうかはお互いの体型によっても違いは出てきますが、大柄な人の場合はかなり狭さを感じることになります。

小柄な人同士であったとしても、狭いと感じる可能性は高いですので、ゆったりと寝たい人にとっては落ち着かないサイズと言えるはずです。

実際に寝転んでみた時に、思った以上に余裕があると思ったとしても、寝返りを打つことが出来るかも考えてみなくてはなりません。

寝返りを打った時にベッドから落ちてしまうようでは危険ですので、あまりにも余裕がないと感じるのであれば、セミダブルベッドでは2人で寝るのには適していないサイズだといえそうです。

ベッドサイズの選び方
ベッドを購入する際に、一番気を付けておかないと行けなのがベッドサイズです。 お部屋の広さやお部屋の雰囲気に合うベッドと思いがちですが まず最初は、あなたの体にあったベッドサイズを確認し、ゆっくりと休むことのできるベッドを選んで下さい。 でも、ベッド選びは中々難しいですよね。 そこで、ベッド選びの基本、ベッドのサイズ一覧の各ベッドサイズの詳細についてまとめてみました。

 

夫婦が「快適に」寝られる横幅のサイズを考える

睡眠を8時間程度とるのであれば、一日の3分の1もの時間になりますので、かなり長い時間だと思っておかなくてはなりません。

それほど長い時間をベッドの上で過ごす頃になり、睡眠をとるようになると考えると、快適さを求める必要があるでしょう。

快適さを追求することによって、1日の疲れを睡眠でとれるようになり、体への負担を和らげるようになります。

睡眠は体の疲れをとる為に必要だというのに、睡眠が体に負担をかけるようになってもいけませんので、快適に寝られるサイズのベッドを考える必要があります。

夫婦が快適に寝られる横幅のサイズを考えなくてはなりませんが、一般的に必要とされるサイズは、肩幅にプラスして50センチだと考えてみるといいでしょう。

2人の体型にプラスして50センチとなると、多くの夫婦の場合はセミダブルのサイズでは小さいという事になってしまいます。

それぞれの寝相が悪い場合には狭いと感じることになりますし、夏などの場合は普段よりもたくさん寝返りを打つ事も多いですので、その辺りの事も考えて購入するようにしましょう。

快適に寝ることが出来れば、朝起きた時に体が痛いと感じる事もなく、爽やかな目覚めをすることが出来ます。

夫婦でセミダブルベッド1台に快適に寝る方法

サイズから考えた快適さを考えてもやはりセミダブルを選びたいのであれば、少しでも快適に寝られる方法を考えてから購入をすることです。

セミダブルのベッドでも購入するものによって多少サイズが変わってきますので、少しでも大きなサイズを選ぶようにしてみるといいでしょう。

快適に寝られるようにする為に出来る事は、マットレスにこだわって選んでみることです。

一つのベッドで2人で寝る場合に気になるのは、相手の寝返りによって目が覚めてしまうことがあります。

相手が寝返りを打つたびに目が覚めてしまうようであれば、安眠が出来ません。

寝返りを気にしなくてもすむようにする為には、出来るだけ振動が伝わりにくいタイプのマットレスを選ぶといいでしょう。

例えば、ポケットコイル式のマットレスの場合、他のマットレスに比べて振動が伝わりにくくなっていますので、無駄に目覚めにくくなるはずです。

ポケットコイル式のマットレスにも種類があり、どれでもいいというわけではなく出来るだけコイルの密度が高い物を選ぶようにすれば、さらに振動を感じにくくなるでしょう。

睡眠を阻害されてしまうと、仲のいい夫婦でも相手に苛立ちを感じることになってもいけませんので、夫婦仲のためにも快適に寝られるようにしなくてはなりません。

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